Omschrijving

Levenslange gezondheid met het Karatay Dieet

    Het Karatay Dieet, geschreven door professor Canan Efendigil Karatay en sinds de verschijning onafgebroken op de 'bestsellerlijst', heeft de grootste droom van de Turkse bevolking waargemaakt: een energiek en kwaliteitsvol leven leiden, vrij van ziekten door overtollige kilo's kwijt te raken... Duizenden mensen die dit dieet volgden, raakten met bijna 100% succes lichaamsvet kwijt en vielen af. Bovendien voelden ze zich gelukkig en vitaal. Ze kwamen de verloren kilo's niet weer aan. Deze levensstijl is een fenomeen geworden omdat het "het meest geschikt is voor het Turkse volk" en de grootste belemmering voor gewichtsverlies, de 'angst om honger te lijden', volledig elimineert. Het aantal Karatay Dieet-aanhangers neemt met de dag exponentieel toe. Dit boek is een vervolg op het Karatay Dieet. Het bevat veel uitgebreidere informatie over goede voeding en gezond afvallen. Het begeleidt ons, jong en oud, liefdevol: waar moeten we op letten, 24 uur per dag, 365 dagen per jaar, afhankelijk van de seizoenen en levensfasen, zodat we ons op elke leeftijd vitaal voelen, geen gewichtsproblemen hebben en een dikke muur opwerpen tussen onszelf en ziekten? Professor Karatay beantwoordt in dit nieuwe boek ook alle 'speciale' vragen die lezers zich afvragen. Op haar duidelijke manier, met redenen, oorzaken, in het licht van wetenschappelijk onderzoek en met eenvoudig toepasbare adviezen... Als je het Karatay Dieet hebt gekocht en gelezen, mis dit boek dan niet; als je het niet hebt gelezen, koop ze dan allebei en leef comfortabel voor het leven!    

Zachte kaft: Aantal pagina's: 264 Drukjaar: 2011 Taal: Turks Uitgeverij: Hayykitap

Eerste drukjaar: 2011

Taal: Turks