Omschrijving

Het Graanhersenen Levensplan

    Het is tijd om het advies van de internationale bestseller 'Graanhersenen' toe te passen! In 'Graanhersenen' begrepen we 'waarom' we onze levensstijl moesten veranderen, in dit boek zullen we leren 'hoe' we dat moeten doen...   Dr. David Perlmutter blijft ons leven veranderen en bruikbare oplossingen bieden met zijn miljoenen verkochte boeken wereldwijd. Dr. Perlmutter stelt dat mensen kunnen herstellen van chronische of moeilijk te behandelen ziekten waarvan ze dachten dat ze er levenslang aan zouden lijden, het risico op hersenaandoeningen kunnen verminderen en gewicht kunnen verliezen en een fit lichaam kunnen krijgen. In 'Het Graanhersenen Levensplan' legt hij stap voor stap uit wat er nodig is om dit alles te realiseren.   Dr. Perlmutter, die onbekende, schokkende feiten onthult over de destructieve effecten van gluten op de hersenen en de darm-hersenverbinding, biedt antwoorden op alle vragen die u zou kunnen hebben over het veranderen van uw levensstijl, rekening houdend met actueel wetenschappelijk onderzoek over slaap, stressmanagement, lichaamsbeweging, relaties en nog veel meer.   Volg de routekaart in dit boek en herstel van ziekten, voel u beter, leef een lang, gezond en gelukkig leven...   "Als iedereen 'Het Graanhersenen Levensplan' zou volgen, zouden aandoeningen zoals obesitas, diabetes, kanker, dementie en artritis aanzienlijk afnemen. Kortom, de wereld zou een betere plek zijn."   PROF. DR. DALE BREDESEN   "De beroemde neuroloog Dr. Perlmutter is al jaren een van de pioniers op het gebied van de darm-hersenverbinding. In 'Het Graanhersenen Levensplan' combineert hij zijn klinische expertise met inzichten uit de nieuwste wetenschappelijke ontwikkelingen om een effectief recept voor hersengezondheid te presenteren."   PROF. DR. DAVID S. LUDWIG   "'Het Graanhersenen Levensplan', gebaseerd op wetenschappelijk bewijs, bevat een routekaart voor een programma dat u zal helpen uw gezondheid terug te krijgen en een lang en gelukkig leven te leiden."   -MELISSA HARTWIG-   "'Het Graanhersenen Levensplan' is het resultaat van ongeveer 35 jaar klinische praktijk en onderzoek, samengebracht om u te helpen er op uw best uit te zien, u te voelen en een kwaliteitsvol leven te leiden."   -ROBB WOLF-   "Als u een gezond leven wilt, u goed wilt voelen, de prestaties van uw hersenen wilt verbeteren, van het leven wilt houden en ten volle wilt leven, dan heeft u een plan nodig. Dat plan staat in dit boek..."   -DR. MARK HYMAN-        

Papier type: 2. Hamur

Afmeting: 13,5 x 21

Eerste drukjaar: 2017

Aantal edities: 1. editie

Originele titel: The Grain Brain Whole Life Plan: Boost Brain Perfo

Mediatype: Paperback